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要拦截海外电话，你可以按照以下步骤进行设置。
1、对于苹果手机：
打开“设置”应用。
找到“勿扰模式”并点击进入。
开启“勿扰模式”的开关。
选择“允许以下来电”选项，并设置为“所有联系人”或“自定义”，以确保只有特定的联系人能够打进电话。
若要拦截所有海外电话，可以在“设置”中找到“电话”选项，然后关闭“国际来电接收”功能，这也会阻止所有国际电话的呼入。
2、对于安卓手机：
进入手机的主界面。
点击“设置”或“更多设置”。
找到并点击“电话设置”或“骚扰拦截”。
在拦截设置中选择“海外号码”或“国际号码”。
开启拦截功能。
不同的手机品牌和操作系统可能会有不同的设置方式，你也可以查阅手机说明书或在各大手机品牌的官方网站上查找更详细的设置方法，请确保你了解并确认相关设置不会错过重要的来电，避免造成不便。